2.反省自己的對待，尋求溝通
有些爸爸媽媽對小孩子的要求跟期待都蠻高的，而且已經產生某種強制性。這個時候，我們做父母親的，內心是這樣想：我任何的想法和做法，都是希望兒子或女兒能夠透過我的幫助或勸諫，而得到快樂、成長以及人生的美滿。 但是你要去觀察一下，雖然你這樣的關心沒有問題，但是你的做法，你的對待方式卻不一定會帶給你關心的小孩快樂、成長和幸福，甚至有時候反而造成彼此之間的疏遠對立，甚至變成小孩子化解不開的痛苦，而刺激他以一種較對抗式的情緒來與你相處，比如不太喜歡和你講話或常常迴避與你溝通的機會，甚至和你一講話的時候就開始情緒不好。 我們都當過人家的小孩，你會不會想要和你的爸爸媽媽一直陷在那樣的窘境裡面？你也不想，對不對？你有沒有發現，你也不想跟父母親陷入一種僵局。我現在問你，你的兒子或你的女兒會想故意和你陷入這種僵局嗎？不想嘛，對不對？你心裡頭要去肯定它。也就是肯定地說：你一定不會想要和你父母親陷入一種僵局裡面，你兒女也一定不會想要和你陷入一種僵局裡。因為你們很清楚：陷入那種僵局跟對立當中，其實是很辛苦的。你們忘記了當人家的女兒或當人家的兒子的時候，跟爸爸媽媽陷入那種對立僵局的時候不是很難過嗎？記得嗎？但是我們卻沒有想到，當我們子女陷入像我們那種僵局的時候，其實他們也是很痛苦的。 有些人一想到爸爸媽媽，會覺得痛苦甚至怨恨，然後氣他們。光這樣一想，生命力就已經變得很衰弱，然後內在陷入一種根本性的分裂狀態。如果你有這樣的問題，你要設法去了解你父母親的善意，去了解他們本身生命的限制，就如同你不是故意要讓你的小孩子受苦，你的爸爸媽媽也絕對沒有那個意思故意要讓你受苦。如果他們讓你受苦，也許因為他們的智慧有所不足，但是他們的心念跟動機都是善的，都是為你好的。只是他們的智慧、對待你的方法或他們本身生命上面的侷限讓你受苦，但是他們的心不是要讓你受苦的。你體諒他們的心，打從內在願意跟你的父母親和解，這樣你自己會比較快樂，根本火會慢慢燒旺起來，然後就能回去跟你的父母親去做和解。 當你跟你的父母親處在一種對立、對抗的時候，你的痛苦會很深。同樣的，當自己的小孩子跟自己對立，你不覺得也會讓你的小孩子陷入很深的痛苦嗎？所以作為一個父母，我們應該很自覺性的去尋求或者去創造一種跟兒女能順暢溝通的管道，讓他們不要陷入那樣的窘境，不再逃離，甚至是一種對抗式、忿恨式的逃離。這樣，在原本看起來很負向性的親子關係上，就能夠有一個轉化的空間…… 這樣的轉化從哪裡來？（待續） …… ——詳見淨光法師《活出正能量 讓愛流動》 圖片來源：網路
